Если Вы не выявите этот самый сценарий, то можете взять любой тревожащий Вас запрос и прорисовать со мною базовую модель.

Данный подход может облегчить ваши внутренние напряжения и снизить внутренний накал до нормального восприятия.

Задание для самоисследования: опишите кратко Вашу работу

1️⃣Запрос/ бал накала от 0 до 10, где 10 острое неприятие.
2️⃣Какие три эмоции/состояния/чувства были найдены
3️⃣Как включалось тело, как оно реагировало
4️⃣Как вы оценили свой запрос после последнего этапа работы с рисунком?

Приглашаем вас в Клуб!

Ваш регулярный «эмоциональный фитнес». Уделяйте себе всего 15-40 минут в неделю вместо 10 сеансов у психолога, когда уже «поздно».